Memang untuk anda yang sudah pecandu rokok, sulit sekali rasanya untuk menghentikan kebiasaan merokok. Terlebih kebiasaan merokoknya semenjak dari sekolah pasti akan susah sekali berhenti merokok. Biasanya kalau sakit, kegiatan merokok akan berhenti namun setelah penyakitnya sembuh maka akan kembali merokok. Saya dulunya juga perokok berat namun sekarang sudah berhenti total untuk tidak merokok lagi. Nah saya akan berikan cara berhenti merokok dengan cepat berdasarkan pengalaman saya sendiri.
Cara Cepat Berhenti Merokok :
Sebenarnya mudah sekali untuk berhenti merokok tergantung dari diri anda sendiri. Saya akan berikan kiat-kiat untuk berhenti merokok diantaranya : Berniat dalam hati untuk benar-benar berhenti merokok, karena tanpa didasari dengan niat dan tekad yang kuat maka tidak akan bisa untuk berhenti merokok. Dan kalau sudah niat untuk berhenti merokok, usahakan tidak bergaul lagi dengan teman yang pada merokok. Dan yakin akan bahaya dan penyakit yang mematikan yang ditimbulkan akibat dari merokok.
Demikianlah cara efektif berhenti merokok, silahkan dicoba dan semoga berhasil.
